Tedavi

Yüksek kolesterole sahip olmak ciddi sağlık sorunlarını beraberinde getirir. Bu nedenle kolesterolün tam olarak ne olduğunu ve vücudumuzdaki görevini bilmek önemlidir.

Genel Bakış

Kolesterol, kanımızda dolaşan ve bir çok vücut fonksiyonu için önemli olan bir çeşit muma benzer yağ ya da lipiddir. Sağlık için gerekli olan kolesterol, sinir liflerini korumanın yanı sıra vücut tarafından D vitamini, hücre duvarı, doku, hormonlar ve yağ sindirimi için gerekli safra asidi üretiminde kullanır.

Kolesterolün iki kaynağı vardır: vücudunuz ve hayvansal gıdalar. Kolesterol vücutta karaciğerde üretilir ve beyin, kalp, bağırsak ve sinirler dahil olmak üzere vücudunuzdaki tüm hücrelerde ve zarlarda bulunur. Yumurta sarısı, tam yağlı süt ürünleri ve et gibi hayvansal gıdalarda da kolesterol bulunur. Bu gıdaları tüketirken vücudumuza aynı zamanda kolesterol almış oluruz. Vücut işlevine yardımcı olması için önem teşkil etse de, sisteminizin çalışmak için yalnızca küçük miktarda kolesterole ihtiyacı vardır. Sisteminize çok fazla kolesterol alırsanız ya da “yüksek kolesterol”ünüz olursa bu kolesterol kan damarlarının duvarlarında birikebilir, organ ve dokulara sağlanan kan akışını engelleyebilir. Bu engelleme, felç ve kalp krizi geçirme riskinizi artırır.